Вейпинг как замена сигаретам

Основное, ради чего люди курят — насыщение организма никотином. Этот алкалоид в умеренных дозах оказывает стимулирующее действие на психику и в целом вырабатывается в организме и участвует в синтезе ферментов

Но брать в руки сигареты снова и снова курильщиков заставляет не столько радость от процесса, сколько никотиновая зависимость. Формируется она быстро, но это обратимый процесс. Тем, кто решается на этот шаг, часто рекомендуют переходить на вейпы. Главные аргументы, которые приводят сторонники электронных сигарет:

• жидкие заправки нетоксичны, а пар практически безопасен для здоровья;
• вейпы позволяют снизить зависимость от табака щадящим образом;
• вейпинг имеет больше социального одобрения относительно традиционного курения, так как не имеет негативного влияния на обоняние находящихся рядом с парильщиком людей.

Основной довод, который приводят поклонники вейпинга — безвредность жидких заправок для легких. В составе джусов находится смесь растительного глицерина с пропиленгликолем. Это соединение считается малотоксичным и химически нейтральным даже при нагревании до 250–300°С. Именно при такой температуре образуются паровые облака.

При обычном курении температура горения достигает 800–900°С. Помимо никотина в организм попадают ядовитые смолы, двуокись углерода и почти 100 соединений из разряда канцерогенов, в том числе окись азота, бензапирен, фенол.

Отдельные ученые пошли дальше, проведя исследования в области влияния жидкостей для электронных сигарет на организм заядлых курильщиков. Авторитетное медицинское издание The Journal of Internal and Emergency Medicine опубликовало любопытные выводы. Оказалось, что полный переход от сигаретного табака к вейпингу в несколько раз снижает риск прогресса легочных и онкологических заболеваний. Испытуемые в ходе исследования демонстрировали значительное улучшение состояния организма в течение нескольких недель.Ученые объясняют это отсутствием в составе жидкостей большинства токсичных веществ и щадящим воздействием пара на дыхательные пути. При использовании электронных устройств некоторое количество пара проникает в бронхи и легкие по принципу ингаляций. Повышение влажности облегчает выведение наружу сгустков слизи и сажи, органы очищаются быстрее.

Замещая табак, жидкости смягчают сильную тягу, если применять их дозированно:

• использовать для парения жидкости крепостью 20 мг/мл;
• брать в руки вейп определенное количество раз: например, только после завтрака, в обеденные перерывы и после рабочего дня;

Таким образом, нужно постепенно сокращать ежедневное количество никотина, пока потребность в нем не уменьшится естественным путем. Когда на малых дозах организм привыкнет чувствовать себя комфортно, можно продолжить парить в удовольствие и полностью отказаться от сигарет.

Почти 70% бывших курильщиков, начавших пользоваться электронными девайсами, не вернулись к табаку через 2 года после отказа от него. Если вы тоже перешли на электронные сигареты, отказавшись от классического курения, то поделитесь своей историей в социальных сетях CandyLab.